Şirketler: Sizi Geleceğe Taşıyacak Çalışanlarınızı Kaybetmemek İçin Tükenmişliği Yok Edin
Şirketler, sizi geleceğe taşıyacak çalışanlarınızı kaybetmemek adına kurumlarınızda tükenmişliğe sebep olan unsurları yok edin.
Çünkü insan sınırlıdır.
Bir makine gibi kesintisiz çalışamayız. Bir pil gibi sonsuz enerji üretemeyiz. İnsan olarak psikofizik kaynaklarımız sınırlıdır. Günlük hayatımızda karşılaştığımız problemleri çözmek için bu kaynakları kullanırız. Bu kaynakları basitçe üç başlıkta toplayabiliriz:
- Zihinsel enerji
- Duygusal enerji
- Fiziksel enerji
Hayatın sağlıklı akışı, bu üç kaynağı iş ve özel yaşam arasında dengeli bir şekilde dağıtabilmemize bağlıdır.
Psikofizik Kaynaklarımız Nasıl Tükenir?
İş yerinde yaşanan baskı, çatışma, güvensizlik, düzensiz ve uzun mesai saatleri, güvencesizlik, belirsizlik, gelecek kaygısı ve kötü çalışma koşulları; çalışanların psikofizik kaynaklarını hızla tüketir.
Bir çalışan, her gün şu sorularla mücadele ediyorsa:
- İşimi kaybeder miyim?
- Yaptığım iş takdir ediliyor mu?
- Yarın neyle karşılaşacağım?
- Bu yoğunluk ne zaman bitecek?
Bu soruların her biri zihinsel enerji harcar. Güvensizlik duygusal enerjiyi tüketir. Uzun ve düzensiz mesai saatleri fiziksel enerjiyi aşındırır.
İş yerinde ortaya çıkan bu olumsuzlukları dengelemek için daha fazla kaynak kullanmak zorunda kalırız.
Peki bu kaynağı nereden buluruz?
Çoğu zaman özel yaşamımızdan.
Özel Hayatın Sessiz Bedeli
İş yerinde tükenen çalışan, eksik kalan enerjisini özel hayatından telafi etmeye çalışır. Ailesine, eşine, çocuklarına, arkadaşlarına ayırması gereken zamanı ve duygusal enerjiyi işin yarattığı hasarı onarmak için kullanır.
Bu durum orta vadede özel yaşamda birtakım sorunlara yol açar:
- Eş ilişkilerinde gerilim
- Ebeveynlik rollerinde yetersizlik hissi
- Sosyal çevreden uzaklaşma
- İçsel yalnızlık
Bir süre sonra kişi hem işte hem özel hayatta zorlanmaya başlar. Çünkü artık iki cephede birden kaynak tüketmektedir.
Ve sonuç kaçınılmazdır:
Tükenmişlik.
Tükenmişlik Sendromu Nedir?
İş ve özel yaşamımızda ortaya çıkan problemleri çözmek için yeterince psikofizik kaynağımız kalmadığında tükeniriz. Buna tükenmişlik sendromu diyoruz.
Tükenen çalışanların:
- İş tatmini düşer.
- Kuruma bağlılığı azalır.
- Gelişme ve öğrenme enerjisi kaybolur.
- Yaratıcılığı ve üretkenliği zayıflar.
Artık o çalışan bedenen iş yerindedir; fakat zihnen ve ruhen orada değildir.
Şirketler genellikle tükenmişliği performans düşüşüyle fark eder. Oysa tükenmişlik, performanstan önce insanı etkiler.
Şirketler İçin Uyarı
İyi bir iş yeri, çalışanlarının psikofizik kaynaklarını dengeli kullanmalarını sağlar.
Bu ne demektir?
- İş dağılımının adil olması
- Mesai planlarının insani ölçülerde yapılması
- Belirsizliklerin azaltılması
- Güvenli ve şeffaf bir iletişim ortamı oluşturulması
- Çatışmaların yönetilmesi
- Çalışma koşullarının iyileştirilmesi
Sürdürülebilir başarı, tükenmiş çalışanlarla mümkün değildir.
Zihnen, ruhen ve bedenen kaybedilmiş bir çalışan; uzun vadede kuruma değer katamaz.
Geleceğe Kimle Gideceksiniz?
Sevgili şirketler ve yöneticiler:
Yüksek ciro hedefleri, agresif büyüme planları ve iddialı stratejileriniz olabilir. Ancak bu hedeflere sizi taşıyacak olan insanlar tükenmişse, sürdürülebilir bir gelecek inşa edemezsiniz.
Tükenmişlik bir bireysel zayıflık değildir. Çoğu zaman sistemsel bir sorunun sonucudur.
Eğer kurum kültürünüz sürekli kriz üretirse,
Eğer liderlik tarzınız belirsizlik ve baskı üzerine kuruluysa,
Eğer çalışanlarınızın insani sınırlarını gözetmiyorsanız;
Bir gün en değerli insan kaynağınızı kaybedersiniz.
Çalışanlara Mesaj
Sağlıklı bir yaşam için psikofizik kaynaklarınızı dengeli kullanın.
Enerjinizi tamamen işinize verip özel hayatınızı ihmal ettiğinizde, bir süre sonra hem iş hem özel hayat zarar görür.
Ve unutmayın:
Bu kaynakları hoyratça kullanmayı talep eden iş yerlerinden uzak durmak, zayıflık değil; bilinçtir.
Aileniz, sevdikleriniz ve sağlığınız; hiçbir pozisyondan daha az değerli değildir.
Son Söz
Tükenmiş çalışanlarla sürdürülebilir başarı mümkün değildir.
Geleceğe yürümek istiyorsanız, önce çalışanlarınızın psikofizik kaynaklarını koruyun.
Çünkü güçlü şirketler, güçlü insanlarla kurulur.
Güçlü insanlar ise dengeli hayatlar yaşadıklarında ortaya çıkar.
Eğer tükenmişlik hissi yaşadığınız deneyimler varsa, paylaşabilirsiniz.
Bu konuyu konuşmak, çözümün ilk adımıdır.
About The Author
